美腸で無理なくデトックス☆へそヒーリング

現代人は食品添加物や農薬などの毒素で体調を崩している人も多いとされます。

このため、老廃物をきちんと出し、正しい食生活を送ることが健康と美容の基本になります。

体内の毒素をきちんと排出する、つまり「デトックス」をしっかりと行うことで、

毒素の蓄積を防がなければなりません。

 

デトックスには様々な方法があります。運動したり、

お風呂で汗をかいたりするのも典型的なデトックスですが、

「腸」を元気にして排泄メカニズムを整えるのが王道です。

 

腸を整えていつまでも元気で若々しくいるためのヒントは、『へそ』にあります。

へそヒーリングでへその周りを心地よくほぐすと、その奥にある腸が刺激され、

消化や循環、免疫機能を活性化させ、体本来の健康システムを整えることができます。

 

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