「へそ」と「腸」に関する健康情報サイトのご紹介

人生をミッションにシフトするワークショップ へそ道. 「へそ道」って何でしょう？ いのちの始まりがあるとするなら、私たちは、そのはじまりにつながっているはずです。それを「へそ道」では、すべての「もと」と呼んでいます。

万病の原因はお腹のコリだった。
手足は枝葉、根っこはお腹、特にヘソの機能を高めなければならない。
なぜならば、ヘソは全てのバランサーであるから。

おへその周りを放射状に伸ばしたゾーンに臓器の反射があります。
指で順番に押していき、緊張や痛みがあったり、筋がはっているようなゾーンがあったら、
その器官に疲れがたまっているかもしれません。

お腹の周りのしこりがあるとこの位置より下への血流が阻害されて血行不良を引き起こすので、下肢の冷え、むくみ、お腹の冷え、腸の働きの低下（便秘・下痢）、女性特有の病気、膀胱や前立腺の異常などが起こりやすくなります。

世界では人気のある「へそ美容」。日本でもじわじわ注目され始めているようです！

お腹やおへその周りについてしまった脂肪…。
なかなか落ちないのですよね。

部分痩せは難しいと言われていても、この脂肪を取りたい！
そんなときは、リンパマッサージを試してみましょう♪
今回は簡単にできるやり方をご紹介します！

みなさんにもなじみの深い内臓の一つ「腸」。腸の働きがいまいち、、なんだかすっきりしない、ということ、ありますね。実は自律神経とも深い関係がある腸。ストレスが続いたりすると、それが腸の働きに影響がでてくることも。。
その仕組みを知るところから、腸のいたわり方まで、ご紹介します。

台湾式漢方若返りへそ灸とは、身体の中心であるへそに灸燻し、へそから体内にエネルギーを取り込むことでホルモンの分泌を刺激します。

臓器の異常はへその周りにあらわれる
民間療法のプロの方たちにはよく知られていることですが、内臓の異常がひどくなると、へその周りに硬いしこりがあらわれます。
この硬いしこりは、症状が悪化するにつれて、へそに近づき、最終的にへそから１ｃｍ程度離れた処にでます。このしこりが生じる位置は、異常のある臓器の位置に応じて、左右、上下、斜めの８カ所あります。

人間は、神経の流れがうまく行っていないとむくんだり、代謝が悪くなったり体の調子が乱れてしまいます。神経がたくさん通っている場所に存在するツボを押して神経を刺激すると、流れが良くなり痩せやすい体へ導いてくれますから、活用しない手はありません。

風薫る季節なのに、どうも元気が出ない、調子が良くない…。──その不調、実は胃腸が原因かもしれませんよ。というのも、胃腸は免疫力と深い関係があり、身体全体の調子を司る大事な器官なのです。そこで今回の元気通信では、東洋医学の先生に、胃腸に関するお話を伺いました。

自分はちょっと冷え性かな･･･と思っていても、あまり気にしないことが多い身体の冷え。でも、冷えは万病の元。手足だけじゃなく、腸も冷えると言います。腸内環境が良いと、長生きもしやすいそうです。簡単でどこでも出来る「腸もみ」を毎日の生活に取り入れましょう。まとめました。

便秘改善、解消のための対策として、マッサージが注目されています。ここでは、お腹の張りを解消するための「ガス抜きマッサージ」について、その方法や効果などをドクター監修のもと詳しくまとめています。

“腸ブーム”の仕掛け人に聞く驚きの新事実。カラダが本当に喜ぶのは、脳ではなく、まず腸を大事にする暮らしなのです。

「腸が健康ならほとんどの病気は防げる」そんな内容の書籍やテレビ番組を見たことはありませんか？腸と健康のとても深いい関係が近年研究で次々に明らかになっています。これまで知られていなかった腸のスゴイパワーについて紹介させていただきます。

人間は歳をとるたびに老化が進み、体も自由に動かなくなります。
いつまでも美しさを保ち、健康でい続けたいのは誰だって同じです。
そんな健康と美のカギをにぎっているのは「腸」だということをご存知でしょうか。
腸のはたらきを良くすると、美容と健康ともに良い効果が期待できると言われています。
なぜ腸を整えることで健康と美が保たれるのか「腸と健康の関係」について知り、腸の働きを良くする食べ物を知識として身につけましょう。

私たちの腸には100兆もの細菌が存在するという。これらの腸内細菌は、おなかの健康だけでなく、脳や心の健康維持にも関わっているらしい。

最近、新聞やテレビなどで、「腸内細菌」の働きがクローズアップされています。これまで、腸といえば「便秘」や「下痢」にでもならない限り、特別意識するような臓器ではなかったような気もしますが、今なぜ大腸や、腸内細菌の働きがこんなにも注目されているのでしょうか。

美容・健康に欠かせないおへそ。多くの効果が期待できる！

最近、腸内細菌への注目がチョー高まっている。
人間の腸の中には約1000種類、100兆個以上の細菌がいるといわれる。人間の細胞は全部で37兆個というから、その数倍だ。こいつらは単なる居候ではない。下痢や便秘など、単にお腹の調子に関わるのみならず、全身の健康にも大きく影響していることが明らかになってきたのだ。