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【石橋】へそから始まる 腸デトックスヨガ
2016年12月8日日 - 2:10 PM - 3:40 PM
1,000円◆内容
へそは内臓やリンパ節・神経が集まった所だと言われています。お腹を整えていつまでも若々しく元気でいたいあなたへ。へそや腸をほぐす簡単な体操や呼吸法を体験していただけます。
◆期待できる効果
運動不足解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、ダイエット、集中力アップ、リラックス
◆対象者
すべての方に♪
◆参加費
1,000円
◆トレーナー
西浦、高木
◆その他
動きやすい服装、タオルをご持参ください。
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