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【加古川】誰でも簡単!へそから始めよう!快腸生活講座
2017年7月27日日 - 2:00 PM - 4:00 PM
1,000円◆内容
普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、全身の状態を表していることをご存知でしたか?
へそ回りを刺激すると色んないい効果があります♪
また、「へそ」直下の腸が元気になると、便秘、腰痛改善、むくみスッキリ、冷え解消、
お肌つやつやなどの効果もあります。
体験談で、アトピーの方が肌の状態が改善した例もあります。
腸は健康のバロメーターです。腸とへそに着目したトレーニングで、元気になりましょう!!
◆期待できる効果
便秘改善、冷え改善、肩こり・腰痛改善、美肌効果
◆対象者
腸に関心のある方、肌がきれいになりたい方、便秘の方、冷え症改善、ストレス解消など様々な不調の改善
◆参加費
1000円
◆トレーナー
川原田愛
◆その他
動きやすい服装・飲み物・汗を拭くタオル・ヨガ用マットは準備しています
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