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【岡崎】*岡崎まちゼミ「誰でもできる美腸ヨガ」

2018年3月1日日 - 10:30 AM - 12:00 PM

100円

◆内容
日頃あまり意識することのない「へそ」は、
神経やリンパ節、内臓が集まる敏感な場所。
心地よい刺激を与えることで、消化、循環
免疫機能が活性化し、カラダ本来の健康システムが
整います。
ヒーリングライフで、おへそ周辺をほぐして、
腸運動をすることにより、美腸習慣がつき、

◆期待できる効果
・血液循環がよくなる→冷え症の方におススメ
・デトックス効果→便秘・肌荒れの方におススメ
・免疫力が上がる→むくみ、風邪をひきやすい方におススメ
・自律神経が安定する→ストレス、不眠、バテやすい方におススメ
・体のゆがみが整う→体がかたい、肩こり、腰痛
・腸と脳の密接な関係→マイナス思考、無気力な方におススメ

◆対象者
便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方

◆参加費
100円

◆トレーナー
磯谷照枝

◆その他
要予約。
動きやすい服装、タオルをお持ちください。

 

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詳細

日付:
2018年3月1日
時間:
10:30 AM - 12:00 PM
費用:
100円
イベントカテゴリー:
,

主催者

イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
電話:
0564-28-9925
サイト:
http://ilchibrainyoga-okazaki.com/

会場

イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
愛知県岡崎市明大寺本町4-11 駅前PENビル 3階 Japan + Google マップ
電話:
0564-28-9925
サイト:
http://ilchibrainyoga-okazaki.com/

※表示価格はすべて税込です。