モニター体験談11:「背筋を伸ばして座ることができました」(30代男性)

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お腹の肉がやわらかくなり背筋を伸ばすのが楽になりました。

またあぐらをくむと前のめりになっていたのに

ひざの位置が低くなって背筋を伸ばして座ることができるようになりました。

仰向けになった時にあばら骨や、ろっ骨が浮き出るようになりました。

上坂 一仁さん(30代 男性)